ЧТО ТАКОЕ ОЖИРЕНИЕ? КТО СЧИТАЕТСЯ СТРАДАЮЩИМ ОТ ОЖИРЕНИЯ?

Ожирение заключается в том, что вес тела поднимается выше нормального уровня в результате увеличения жировой массы тела до обезжиренной массы.

15% веса тела у мужчин и 20% веса тела у женщин состоит из жировой массы. С увеличением этих соотношений ожирение начинает постепенно прогрессировать.

В современном мире, в котором широко распространено использование лифтов и эскалаторов, неизбежен сидячий образ жизни на протяжении рабочего дня и где быстрое питание сетей фаст-фуда является модным, развитие ожирения становится неизбежным. Ожирение стало серьезной проблемой здравоохранения более чем для 30% населения как в нашей стране, так и во всем мире. СПОРТ и ДИЕТА представляют собой два самых важных аргумента для победы над ожирением. Между тем, исследования показывают, что более 90% пациентов, страдающих ожирением, в течение 1,5-2 лет возвращаются к своему прежнему весу.

Какие заболевания развиваются вследствие ожирения?

» Повышенный процент содержания жиров и холестерина в крови
» Сахарный диабет 2-го типа
» Гипертония
» Сердечно-сосудистые заболевания
» Храп и апноэ во сне
» Респираторные заболевания
» Малоподвижный образ жизни с последующей изоляцией от общества, депрессия и т. д.